ちょっと数字の苦手な人には面倒な話です。
嫌な人は飛ばして頂いても結構ですよ（＾＾；
読んでます？
それではいきましょうか！
１キログラム（ｋｇ）はメートル法の重さで、約２．２ポンドに相当。
１グラム（ｇ）は１０００分の１キログラム。
１ミリグラム（ｍｇ）は１０００分の１グラム、１マイクログラム（ｍｃｇ）１０００分の１ミリグラム。
ちなみに１オンスは２８．３５グラム（ｇ）。（重さは送料に関係するので）
国際単位あるいはＩＵは、各栄養素によってことなります。
たとえばビタミンＥは、ラットの妊娠の機能における生物学的作用に関して決定されています。
１ミリグラムは天然ビタミンＥの約１．４９ＩＵ。
ビタミンＡについては、ＩＵは”レチノール当量”で測定され、１マイクログラムは約５ＩＵ。
| ■換算表 |
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１キログラム（ｋｇ） |
≒ |
２．２ポンド |
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１グラム（ｇ） |
＝ |
０．００１キログラム（ｋｇ） |
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１ミリグラム（ｍｇ） |
＝ |
０．００１グラム（ｇ） |
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１マイクログラム（ｍｃｇ） |
＝ |
０．００１ミリグラム（ｍｇ） |
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１オンス（ＯＺ） |
＝ |
２８．３５グラム（ｇ） |
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| ビタミンＡ |
１マイクログラム（ｍｃｇ） |
≒ |
５ＩＵ |
| ビタミンＥ |
１ミリグラム（ｍｇ） |
≒ |
１．４９ＩＵ |
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安全性と支払いにふさわしいか、あるいは両方のために、単位と重さを読む時に間違わないことが重要です。
ラベルを注意深く読んで、必要ならこの情報を検討することが肝心です。
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【ＮＥＸＴ】
＜ＴＯＰ＞
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c サプリメント（健康補助食品）健康革命- 2003
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